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Les cours

Découvrez notre cours de Karaté Shotokan, ouvert à tous les passionnés d'arts martiaux, enfants comme adultes. Que vous ayez 6 ans ou plus de 77 ans, notre dojo vous offrira une expérience enrichissante et stimulante.

  Nos cours se déroulent le mercredi et le vendredi de 18h00 à 19h00 pour les enfants et 19h30 à 20h30 pour les adultes. N'hésitez pas à venir nous voir et pourquoi pas, venir participer à l'un de nos cours.

  Pour les enfants âgés de 6 à 13 ans, notre cours de Karaté Shotokan leur offre une occasion unique de développer des compétences physiques et mentales tout en s'amusant. Encadrés par des instructeurs expérimentés et bienveillants, les enfants apprendront les mouvements fondamentaux du Karaté, la discipline, la coordination, ainsi que le respect des autres et de soi-même.


  Les cours sont adaptés à leur âge et à leur niveau de compétence, leur permettant de progresser à leur propre rythme tout en cultivant la confiance en eux et en acquérant des valeurs précieuses telles que la discipline, la persévérance et le respect.



  Notre cours de Karaté Shotokan aux adultes est à partir de 13 ans, celui-ci offre une opportunité de s'engager dans un entraînement physique complet tout en développant des compétences d'autodéfense. Vous serez guidés par des instructeurs expérimentés qui vous aideront à améliorer votre conditionnement physique, votre souplesse, votre coordination et votre maîtrise des techniques de Karaté.

  Les cours sont conçus pour répondre aux besoins et aux objectifs de chaque individu, que vous souhaitiez améliorer votre niveau de forme physique, apprendre des techniques d'auto-défense ou vous engager dans une pratique disciplinée des arts martiaux.

  Que vous soyez un enfant passionné par le Karaté ou un adulte à la recherche d'une pratique physique et mentale enrichissante, notre cours de Karaté Shotokan offre un environnement accueillant et dynamique pour tous les niveaux. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et découvrez les nombreux bienfaits que le Karaté peut apporter à votre vie, que ce soit sur le plan physique, mental ou spirituel.

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